Sexy Class na obcasach to arcyzmysłowe zajęcia taneczne dla kobiet.

Na godzinę zamieniasz się w artystkę rewiową, a przy okazji dobrej zabawy gubisz kalorie i poprawiasz kondycję. Spokojnie! Na zajęciach nie rozrzucasz bielizny, za to uczysz się poruszać uwodzicielsko i zyskujesz pewność siebie.
A to oznacza, że na zajęciach nie będzie nudnych przysiadów, pompek i brzuszków. Zamiast tego kocie ruchy i dużo zmysłowego tańca. Jeśli nie lubisz chodzić na siłownię, to coś dla Ciebie!

Sexy Class na obcasach to prócz dobrej zabawy rodzaj terapii dla nieśmiałych. Na każde kolejne zajęcia panie przychodzą coraz bardziej rozluźnione i swobodne . Choć pierwsza lekcja może być trudna, bo trzeba przełamać nie tylko opór ciała, nieprzyzwyczajonego do regularnych ćwiczeń, ale także wstyd. I okazuje się, że to wcale nie takie straszne.Panie szybko nabierają pewności siebie, gdy widzą, że potrafią kręcić biodrami i bezbłędnie powtórzyć choreografię podpatrzoną w teledysku.

Większość powtarzanych figur polega na głębokich przysiadach i powolnym wspinaniu się w górę. A to wyszczupla całe nogi i ujędrnia pośladki. Ćwiczenia wykonuje się w dość dużym tempie, co sprawia, że szybko poprawiamy wytrzymałość organizmu i nabieramy świetnej kondycji.

CENNIK

Prowadzący: Iwonka

>Zapisz się teraz<